Make it simple Podcast

Make it simple Podcast

Hej und herzlich willkommen bei "Make it simple - Der Podcast, der dein Leben leichter macht!"

Ich freue mich riesig, dass du hier bist und neugierig auf meinen neuen Podcast! Mein Name ist Theresa Kellner, ich bin Autorin, Coach und Unternehmerin aus Berlin und hier dreht sich alles darum, was dein Leben schöner, bewusster und leichter macht.

Ganz viel Freude dir beim Einschalten und Zuhören!

61 Wie du deine Ausreden über Bord wirfst

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Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! Hast du manchmal das Gefühl, dir selbst im Weg zu stehen? Dann ist diese Folge genau richtig für dich! Ich verrate dir, mit welchen Ausreden du dich im Alltag ausbremst und wie du sie kraftvoll über Bord wirfst, damit du endlich das in deinem Leben verändern oder erreichen kannst, was du möchtest. Das Schönste daran: du packst deine Herausforderungen mit Leichtigkeit an und dein Potenzial darf sich ganz wunderbar entfalten.

Wenn du die Podcastfolgen und andere Neuigkeiten nicht verpassen möchtest, abonniere "Make it simple" und melde dich hier für meinen Newsletter an: https://bit.ly/2CE1dHg
Dort gibt es jeden Sonntag eine persönliche E-Mailpost, mit Inspiration, Buchtipps und kraftvollen Coachingimpulsen, die ich an keiner anderen Stelle teile. Außerdem bekommst du jeden Monat den Make it simple Planner mit Journalingfragen für deinen Monatsrückblick und regelmäßig das Make it simple Mag.

Auf meiner Website findest du weitere Informationen zu mir, meiner Arbeit als Coach und ganz viel Inspiration, die dich unterstützt dein Leben mit mehr Leichtigkeit zu gestalten:
www.theresakellner.com

Viel Freude dir beim Anhören dieser Folge und bis nächsten Dienstag!

60 Wie du einfach besser kommunizierst - Interview mit Anika Knauer-Diebel

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Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! In dieser Folge habe ich dir einen neuen Interviewgast mitgebracht und freue mich sehr, dir Anika Knauer-Diebel vorstellen zu dürfen!
Anika ist eine gute Freundin von mir und meine erste Adresse bei allem was sich um Kommunikation dreht, denn sie arbeitet als Kommunikationstrainerin und Beraterin. Warum sie sich für diesen Weg entschieden hat, was sie so an Kommunikation begeistert und wie sie ihren Alltag als Selbstständige, Mutter und Ehefrau meistert, verrät sie in unserem sehr persönlichen Gespräch. Außerdem hat sie wertvolle Tipps im Gepäck, die dir helfen deine Bedürfnisse zu kommunizieren und dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten.

Alle Informationen zum Interview kannst du hier auf meinem Blog nachlesen:
https://www.theresakellner.com/blog/2020/5/5/make-it-simple-interview-mit-anika-knauer-diebel

Wenn du neugierig bist auf Anika findest du hier ihre Website:
http://www.anikaknauer.com
und hier ihren LinkedIn-Account:
https://www.linkedin.com/in/anika-knauer/

Wir freuen uns riesig von dir zu hören, was du aus dem Gespräch für dich mitgenommen hast!

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Viel Freude dir beim Anhören dieser Folge und bis nächsten Dienstag!

59 Welches Ritual deine Wochenplanung leichter macht

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Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! In dieser Folge verrate ich dir ein besonderes Ritual, das für mich den größten Unterschied in meiner Wochenplanung macht und mir regelmäßig eine große Portion Leichtigkeit schenkt. Ich erzähle dir, wie du das Ritual ganz einfach umsetzen kannst, wie du damit unkompliziert deine Woche planst und so jeden Tag auf's Neue wunderbar gewappnet bist für alle anstehenden Termine und Aufgaben.

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58 Wie du Raum für Neues schaffst - Interview mit Rebecca Bartsch

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Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! In dieser Folge habe ich dir einen neuen Interviewgast mitgebracht und freue mich sehr, dir Rebecca Bartsch vorstellen zu dürfen!
Rebecca ist nicht nur eine sehr gute Freundin von mir, sondern auch eine großartige Macherin. Sie steckt voller Tatendrang, Kreativität und vielseitiger Ideen. So hat sie nach einer spannenden Phase der beruflichen Neuorientierung ihr eigenes Gästehaus in Brandenburg eröffnet, eine Yoga- und eine Feng Shui Ausbildung gemacht und ist heute eine wunderbare Beraterin, wenn es darum geht, Räumen neues Leben einzuhauchen, Wohlfühlorte zu kreieren oder einfach Raum für Neues schaffen. In unserem Gespräch nimmt sie dich mit auf ihre abenteuerliche Reise der letzten Jahre und verrät dir, wie sie mit mutigen Schritten ganz viel Wundervolles in ihre Leben geholt hat.

Alle Informationen zum Interview kannst du hier auf meinem Blog nachlesen:
https://www.theresakellner.com/blog/2020/4/21/make-it-simple-interview-mit-rebecca-bartsch

Wenn du neugierig bist auf Rebecca, findest du hier ihre Website zu ihrem Feng Shui Angebot: https://rebeccabartsch.com
und hier die Website von ihrem Gästehaus Markt 15 in Senftenberg:
https://www.markt15-senftenberg.de

Wir freuen uns riesig von dir zu hören, was du aus dem Gespräch für dich mitgenommen hast!

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57 Was dir hilft, deinen Fokus zu halten

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Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! In dieser Folge geht es in die zweite Fokus-Runde - letzte Woche habe ich dir 5 einfache Schritte mitgegeben, die dir helfen deinen Fokus zu setzen und diese Woche geht es darum, wie du diesen Fokus hältst. Denn wir leben in einer Welt der Ablenkungen, in der es gar nicht immer so einfach ist, sich auf die eigenen Herzenswünsche und -projekte zu fokussieren. Ich zeige dir, wie es dir dennoch ganz leicht gelingen kann!

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56 Was dir hilft, deinen Fokus zu finden

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Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! Würdest du dich gerne fokussieren, aber weißt vor lauter Baustellen nicht wo du anfangen sollst? Bist du manchmal überwältigt, weil so viele Ideen in deinem Kopf herumschwirren? Oder kannst du dich nicht entscheiden, weil dich so viel begeistert? Dann ist diese Podcastfolge wie für dich gemacht! Ich verrate dir darin, wie du ganz einfach deinen Fokus findest und so endlich deine nächsten Schritte machen kannst. Sei es für diese Woche, diesen Monat oder das nächste halbe Jahr.

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55 Weshalb es sich lohnt, einen Unterschied zu machen - Interview mit Jeanine Glöyer von Jyoti Fair Works

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Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! In dieser Folge habe ich dir einen neuen Interviewgast mitgebracht und freue mich riesig, dir Jeanine Glöyer vorstellen zu dürfen!
Jeanine hat vor ein paar Jahren ihr eigenes Fair Fashion Label „Jyoti Fair Works“ gegründet und es sich mit ihrem kleinen deutsch-indischen Team zur Aufgabe gemacht, die Modeindustrie positiv zu verändern. In unserem Gespräch erzählt sie, wie es dazu kam, dass sie das Label gründete, was Jyoti Fair Works so besonders macht und wie sie die Herausforderungen der Selbstständigkeit meistert. Außerdem spricht sie über ihren Alltag als Unternehmerin und Mutter und verrät, warum eine starke Vision und die Verbindung mit anderen Menschen so wichtig für den Erfolg einer Idee sind. Das Interview steckt voller schöner Impulse für dich!

Alle Informationen zum Interview kannst du hier auf meinem Blog nachlesen:
https://www.theresakellner.com/blog/2020/3/31/make-it-simple-interview-mit-jeanine-gloeyer-von-jyoti-fair-works

Wenn du neugierig bist auf Jyoti, findest du hier die Website: https://jyoti-fairworks.org
und hier den Instagramaccount: https://www.instagram.com/jyotifairworks/

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54 Wie du dir jetzt einfach etwas Gutes tun kannst

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Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! In dieser Folge verrate ich dir, welche kleinen Gewohnheiten, Routinen und Rituale mir in der herausfordernden Zeit mit dem Corona-Virus Kraft geben und wie auch du dir mit 3 einfachen Strategien ganz leicht selbst immer wieder Gutes tun kannst - denn das ist gerade wichtiger denn je.

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53 Wie du in Krisenzeiten positiv bleibst

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Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! Die Nachrichten überschlagen sich und angesichts von Corona steht Vieles in unserem Leben plötzlich Kopf - wie soll man bei diesen herausfordernden Umständen noch positiv bleiben? Ich verrate dir in der neuen, sehr persönlichen Podcastfolge was mir in Krisenzeiten hilft und wie auch du es dir leichter machen kannst, damit du positiv und gestärkt durch diese Phase gehst.

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52 Was dein Selbstwert ist und wo du ihn findest

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Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! Erwischst du dich manchmal dabei, dass du unzufrieden mit dir selbst bist und immer wieder Gedanken auftauchen wie "ich bin nicht gut/produktiv/selbstbewusst etc. genug."? Würdest du dich gerne einfach so annehmen und wertschätzen können, wie du bist? Dann habe ich heute genau die richtige Folge für dich mitgebracht und verrate dir, wie du mit einfachen Tipps dein Selbstwertgefühl steigerst und dir erlaubst einfach du selbst zu sein. Einzigartig, wundervoll und immer genau richtig!

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Über diesen Podcast

Hej und herzlich willkommen! "Make it simple" ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! Jede Woche Dienstag gibt es eine brandneue Folge für deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung mit ganz viel Leichtigkeit.

von und mit Theresa Kellner

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