Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! In dieser Folge habe ich dir einen neuen Interviewgast mitgebracht und freue mich sehr, dir Rebecca Bartsch vorstellen zu dürfen!
Rebecca ist nicht nur eine sehr gute Freundin von mir, sondern auch eine großartige Macherin. Sie steckt voller Tatendrang, Kreativität und vielseitiger Ideen. So hat sie nach einer spannenden Phase der beruflichen Neuorientierung ihr eigenes Gästehaus in Brandenburg eröffnet, eine Yoga- und eine Feng Shui Ausbildung gemacht und ist heute eine wunderbare Beraterin, wenn es darum geht, Räumen neues Leben einzuhauchen, Wohlfühlorte zu kreieren oder einfach Raum für Neues schaffen. In unserem Gespräch nimmt sie dich mit auf ihre abenteuerliche Reise der letzten Jahre und verrät dir, wie sie mit mutigen Schritten ganz viel Wundervolles in ihre Leben geholt hat.

Alle Informationen zum Interview kannst du hier auf meinem Blog nachlesen:
https://www.theresakellner.com/blog/2020/4/21/make-it-simple-interview-mit-rebecca-bartsch

Wenn du neugierig bist auf Rebecca, findest du hier ihre Website zu ihrem Feng Shui Angebot: https://rebeccabartsch.com
und hier die Website von ihrem Gästehaus Markt 15 in Senftenberg:
https://www.markt15-senftenberg.de

Wir freuen uns riesig von dir zu hören, was du aus dem Gespräch für dich mitgenommen hast!

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Dort gibt es jeden Sonntag eine persönliche E-Mailpost, mit Inspiration, Buchtipps und kraftvollen Coachingimpulsen, die ich an keiner anderen Stelle teile. Außerdem bekommst du jeden Monat den Make it simple Planner mit Journalingfragen für deinen Monatsrückblick.

Auf meiner Website findest du weitere Informationen zu mir, meiner Arbeit als Coach und ganz viel Inspiration, die dich unterstützt dein Leben mit mehr Leichtigkeit zu gestalten:
www.theresakellner.com

Viel Freude dir beim Anhören dieser Folge und bis nächsten Dienstag!

Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! In dieser Folge geht es in die zweite Fokus-Runde - letzte Woche habe ich dir 5 einfache Schritte mitgegeben, die dir helfen deinen Fokus zu setzen und diese Woche geht es darum, wie du diesen Fokus hältst. Denn wir leben in einer Welt der Ablenkungen, in der es gar nicht immer so einfach ist, sich auf die eigenen Herzenswünsche und -projekte zu fokussieren. Ich zeige dir, wie es dir dennoch ganz leicht gelingen kann!

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Viel Freude dir beim Anhören dieser Folge und bis nächsten Dienstag!

Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! Würdest du dich gerne fokussieren, aber weißt vor lauter Baustellen nicht wo du anfangen sollst? Bist du manchmal überwältigt, weil so viele Ideen in deinem Kopf herumschwirren? Oder kannst du dich nicht entscheiden, weil dich so viel begeistert? Dann ist diese Podcastfolge wie für dich gemacht! Ich verrate dir darin, wie du ganz einfach deinen Fokus findest und so endlich deine nächsten Schritte machen kannst. Sei es für diese Woche, diesen Monat oder das nächste halbe Jahr.

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Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! In dieser Folge habe ich dir einen neuen Interviewgast mitgebracht und freue mich riesig, dir Jeanine Glöyer vorstellen zu dürfen!
Jeanine hat vor ein paar Jahren ihr eigenes Fair Fashion Label „Jyoti Fair Works“ gegründet und es sich mit ihrem kleinen deutsch-indischen Team zur Aufgabe gemacht, die Modeindustrie positiv zu verändern. In unserem Gespräch erzählt sie, wie es dazu kam, dass sie das Label gründete, was Jyoti Fair Works so besonders macht und wie sie die Herausforderungen der Selbstständigkeit meistert. Außerdem spricht sie über ihren Alltag als Unternehmerin und Mutter und verrät, warum eine starke Vision und die Verbindung mit anderen Menschen so wichtig für den Erfolg einer Idee sind. Das Interview steckt voller schöner Impulse für dich!

Alle Informationen zum Interview kannst du hier auf meinem Blog nachlesen:
https://www.theresakellner.com/blog/2020/3/31/make-it-simple-interview-mit-jeanine-gloeyer-von-jyoti-fair-works

Wenn du neugierig bist auf Jyoti, findest du hier die Website: https://jyoti-fairworks.org
und hier den Instagramaccount: https://www.instagram.com/jyotifairworks/

Wir freuen uns riesig von dir zu hören, was du aus dem Gespräch für dich mitgenommen hast!

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Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! In dieser Folge verrate ich dir, welche kleinen Gewohnheiten, Routinen und Rituale mir in der herausfordernden Zeit mit dem Corona-Virus Kraft geben und wie auch du dir mit 3 einfachen Strategien ganz leicht selbst immer wieder Gutes tun kannst - denn das ist gerade wichtiger denn je.

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Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! Die Nachrichten überschlagen sich und angesichts von Corona steht Vieles in unserem Leben plötzlich Kopf - wie soll man bei diesen herausfordernden Umständen noch positiv bleiben? Ich verrate dir in der neuen, sehr persönlichen Podcastfolge was mir in Krisenzeiten hilft und wie auch du es dir leichter machen kannst, damit du positiv und gestärkt durch diese Phase gehst.

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Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! Erwischst du dich manchmal dabei, dass du unzufrieden mit dir selbst bist und immer wieder Gedanken auftauchen wie "ich bin nicht gut/produktiv/selbstbewusst etc. genug."? Würdest du dich gerne einfach so annehmen und wertschätzen können, wie du bist? Dann habe ich heute genau die richtige Folge für dich mitgebracht und verrate dir, wie du mit einfachen Tipps dein Selbstwertgefühl steigerst und dir erlaubst einfach du selbst zu sein. Einzigartig, wundervoll und immer genau richtig!

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Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! In dieser Folge knöpfe ich mir ein Thema vor, das den meisten von uns schmerzlich bekannt ist: Prokrastination. Obwohl wir wissen, dass es sich eigentlich nicht gut anfühlt, Dinge vor uns herzuschieben, machen wir es im Alltag immer wieder. Erwischst du dich auch manchmal dabei? Das Schöne daran ist, dass wir uns Strategien aneignen können, mit denen wir die Dinge besser anpacken und unsere Prokrastination leichter überwinden können. 5 einfache Tipps, mit denen du nicht länger das Gefühl hast, dir selbst im Weg zu stehen, habe ich dir heute mitgebracht!

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Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! Heute möchte ich mit dir und einer Jubiläumsfolge den ersten Geburtstag meines Podcasts feiern! Genau vor einem Jahr ging die erste Episode von "Make it simple" online und 50 Folgen später bin ich erfüllt von tiefer Dankbarkeit und Freude. Weil es unglaublich bereichernd ist, für unsere Träume loszugehen und dranzubleiben, möchte ich heute meine Erkenntnisse aus dem letzten Jahr mit dir teilen. Ich verrate dir 5 einfache Tipps, die dir dabei helfen leichter an deinen Zielen dranzubleiben und habe sogar ein Geburtstagsgeschenk für dich!

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Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! In dieser Folge habe ich dir einen neuen Interviewgast mitgebracht und freue mich riesig, dir Lynn Hoefer vorstellen zu dürfen!
Lynn ist Foodbloggerin, ausgebildete Ernährungsberaterin und Kochbuchautorin mit einem großen Herz für gesunde Ernährung und eine bewusste Lebensweise. In unserem Gespräch nimmt sie dich mit in ihre persönliche Geschichte und verrät dir, wie sie ihr Leben nach der Diagnose Bluthochdruck auf eine leichte, inspirierende Art umgestellt hat. Außerdem spricht sie über ihr neues Kochbuch, ihre Routinen im Alltag und was ihr dabei hilft, immer wieder eine Balance zu finden und sich selbst Freiräume zu nehmen. Das Interview hat total viel Spaß gemacht und steckt voller schöner Impulse zu gesunder Ernährung, Nachhaltigkeit & Co., also lass es dir nicht entgehen!

Alle Informationen zum Interview kannst du hier auf meinem Blog nachlesen:
https://www.theresakellner.com/blog/2020/2/18/make-it-simple-interview-mit-lynn-hoefer

Wenn du neugierig bist auf Lynn und ihre Arbeit findest du hier ihren Blog: https://de.heavenlynnhealthy.com
und hier ihren Instagramaccount: https://www.instagram.com/heavenlynnhealthy/

Wir freuen uns riesig von dir zu hören, was du aus dem Gespräch für dich mitgenommen hast!

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