Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! In dieser Folge spreche ich aus Anlass von Thanksgiving und dem nahenden Weihnachtsfest über eine meiner liebsten Alltagsbegleiterinnen: Dankbarkeit. Ich verrate dir, warum Dankbarkeit ein Magnet für Wunder ist, wie genau eine Dankbarkeitspraxis aussehen kann und mit welchen kleinen Dankbarkeitsritualen du dein Leben reicher und schöner gestalten kannst.

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Auf meiner Website findest du weitere Informationen zu mir, meiner Arbeit als Coach und ganz viel Inspiration, die dich unterstützt dein Leben mit mehr Leichtigkeit zu gestalten:
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Viel Freude dir beim Anhören dieser Folge und bis nächsten Dienstag!

Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! In dieser Folge geht es um ein Thema, das mir in meiner Arbeit sehr oft begegnet: die Berufung. Und die damit einhergehende Frage, wie wir genau diese eigentlich finden können? Wenn du neugierig bist, wie du deine Antwort darauf finden kannst, hält diese Podcastfolge persönliche Gedanken von mir und 3 einfache, schöne Tipps für dich bereit.

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Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! In dieser Folge widme ich mich einer Herausforderung, der wir uns im Alltag permanent stellen ohne uns dessen meistens bewusst zu sein: der Digitalisierung. Eigentlich sind wir mittlerweile fast non-stop online, aber was macht das eigentlich mit uns? Ich habe in diesem Jahr gezielt mit meinen Online-Gewohnheiten experimentiert und verrate dir, wie ich meiner Social-Media/Smartphone-Nutzung bewusst Grenzen setze und wie auch du einen anderen, inspirierenden Umgang mit deiner Onlinezeit finden kannst, um deine Achtsamkeit und Kreativität zu schützen.

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Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! In dieser Folge habe ich mir zum Start in den November ein wunderbares Thema vorgeknöpft: Das Loslassen. Denn es wird uns oft vermittelt, dass Loslassen der Schlüssel zum Glück ist, aber selten gesagt, wie es tatsächlich geht. Ich verrate dir, was Loslassen für mich bedeutet, erzähle dir dazu eine besondere Geschichte und gebe dir drei Schritte an die Hand, mit denen du dich im Loslassen ausprobieren kannst.

Auf dem Blog findest du die Tipps noch einmal ausführlich zum Nachlesen:
https://www.theresakellner.com/blog/2016/11/loslassen-in-3-schritten.html

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Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! In dieser Folge dreht sich alles um ein Thema, das den meisten von uns sehr bekannt ist: Die Frage, wie wir uns weniger nach dem richten, was andere über uns denken (könnten) und mit mehr Unabhängigkeit unseren eigenen Weg gehen. Ich verrate dir, warum es uns oft so wichtig ist, was unsere Mitmenschen über uns denken und wie wir uns mit drei einfachen Tipps mehr und mehr davon lösen können. Denn nur wenn wir uns von der Meinung anderer freimachen, gelingt es uns langfristig ein erfüllendes Leben voller Freude und Leichtigkeit zu gestalten.

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Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das sich gleich mehrere Hörerinnen gewünscht haben: Wie wir unsere Kreativität im Alltag stärken können und leichter in den kreativen Flow finden. Ich verrate dir, wie du entdeckst, was deine Kreativität beflügelt und mit welchen 5 einfachen Strategien du sie Tag für Tag stärkst, damit du in den kommenden Monaten auf's Schönste neue Ideen und Projekte verwirklichen kannst.

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Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! In dieser Folge knöpfe ich mir ein Thema vor, das in unserem Leben omnipräsent und doch mit vielen Vorurteilen und Tabus behaftet ist. Wovon ich spreche? Von Geld! Ich verrate dir, warum Geld oft emotional negativ besetzt ist, weshalb Frauen selten einen selbstbewussten Umgang damit haben und wie du ab sofort deine Beziehung zu Geld leichter und positiver gestalten kannst. Mit 3 einfachen Tipps ist es ganz simpel!
Auf dem Blog findest du diese noch einmal ausführlich zum Nachlesen:
www.theresakellner.com/blog/2019/10/15/3-einfache-tipps-die-deine-beziehung-zu-geld-leichter-machen

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Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! In dieser Folge geht es um das große Mysterium des "Coaching". Ich erzähle dir, was Coaching eigentlich ist, warum ich von dieser Arbeit so begeistert davon bin (und sogar eine Ausbildung zum systemischen Coach gemacht habe) und weshalb Coaching auch dein Leben auf eine großartige Weise verändern kann. Eine besondere Überraschung für dich gibt's auch noch dazu!

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Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! In dieser Folge verrate ich dir 3 einfache Tipps, die dir im Alltag neben all deinen Herausforderungen und Verpflichtungen helfen mehr Zeit zu finden für das, was dir wirklich wichtig ist.

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Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! In dieser Folge habe ich dir 3 einfache Schritte mitgebracht, die dir helfen deine Ziele wirklich zu erreichen. Du lernst, dein Ziel klar zu formulieren, dir eine Roadmap mit Meilensteinen zu erarbeiten und kannst daraufhin fokussiert loslegen, um schneller und mit mehr Leichtigkeit ans Ziel zu kommen.

Auf dem Blog findest du passend zur heutigen Folge einen brandneuen Post einer Zusammenfassung der Episode mit allen Tipps und Zwischenschritten, die dich bei deinen Zielen unterstützen: https://www.theresakellner.com/blog/2019/9/24/3-schritte-mit-denen-du-deine-ziele-wirklich-erreichst

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